看《冰山对话》,从感受开门,让爱不再迷路
在跟家长们分享亲子讲座时,我往往会有一个标题是讨论「迷路」。你可能会觉得很好奇,学教养跟迷路有什么关係呢?
迷路,是一种不知道自己身在何处的感觉吧?
有时候,迷路不是不知道要去的方向,而是我们忘了,来的方向。当我们发现迷路时,会不会是在哪一个路口转错了弯,而造成越错越远呢?而在这个时候,我们只要静下心来,想一想来时路,再慢慢的退回去,可能就会找到发生错误的转角,不是吗?
我们都希望把孩子教成独立自主的人,但在教养的过程中,往往一出现问题,一发现错误,我们都觉得是孩子有问题,而急着解决孩子的问题。但其实有问题的孩子不多,而大多是父母有状况。
当我们有状况时,很难给出良好的陪伴或教养。
母职十几年,我很幸运的是,每次在教养上出现难题时,我都会先静下心来先审视自己。当我跟自己的关係处理好时,我就有能力去处理跟孩子的关係。
这几年萨提尔女士的冰山理论很红,我想大家也看过不少相关的书籍,但最近
李崇义老师的新书《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》,实在是写得浅显易懂却让人深受启发。
李崇义老师用清晰冷静的文字述说学理与分析实际案例,却让人读出心中的温暖与温柔。我想这不仅是文字的力量,更是李崇义老师内心强大的安定力量,透过文字,传递给读者。
《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》是一本引导您贴近自己,觉察自己,但不陷在我执却又可以跟人进行良善沟通的好书。
不要让人生迷路,要有意识的回到自己,跳出我执,和善的连结他人,才能开展有力量且深度的对话。
平常我们都把萨提尔女士的对话模式应用在家人相处上,但《冰山对话》一书的案例,大多发生在职场应对。其中西游记团队的比喻,真的是很贴切的说明着萨提尔女士关于「超理智、讨好、指责、打岔」四种应对模式的具体连结。虽然上述四种模式让表达与对话不够完整,但如果上司可以统筹每个属下特有的应对反应,还是可以组建高效能的团队。这也证明了不一定要改变别人,只要改变自己带人用人的方式,一样可以让有缺陷的个人,组合成能做事,善完事的团队。
很多父母学习教养,是为了解决孩子的问题。其实,很少真的是孩子有问题,而是父母对待孩子的方式出问题,才让孩子出现问题行为的。如果我们没有处理好跟自己,或是跟父母的关係时,其实,很难会有很良好的亲子关係。
爱,会迷路,因为我们没有能力好好的爱自己时,就没有办法健康的爱别人。
看《冰山对话》,从感受开门,在渴望处关门,让我们在对话中可以在乎情境、表达自己、关照对方,让爱,不再迷路。
关于对话中,李崇义老师用「回映」而非「回应」,是要特别说明核对的重要,才不会误解彼此,李老师还特别举例面试中东人的小故事,让人莞尔。
其中提到「留白」似的让彼此有余裕感受与消化情绪,更是让我想起二十几岁时,面对跟我谈话的长辈突然流下眼泪,那时我其实吓得不知所措,但对方却在那样的停顿中,感受到被接纳与理解,而整个人放轻鬆了!原来这是留白所产生的神奇美感。
阅读,不一定要让我们学习甚么高深的技巧而贸然去按表操课的改变现况,而是在阅读中,我们的心灵在共情中得到滋养,改变,就在自己的资源中产生变化。阅读《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》这本书,就有这种巧妙的力量。欢迎您一起来阅读,从先练习跟自己对话开始,慢慢地贴近自己的内在与资源,当自己有能力把自己整合好,就会有神奇的力量去连结重要他人,进行更完善与深度的良好沟通。
沟通,真诚永远是最重要的,不管是对自己,还是应对他人。而《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》这本书,一再流露出真诚的善意。
一个妻子写给丈夫的话,字字戳心
我动了离婚的念头,原因很简单,不是因为你没有钱,而是你根本改变了,我也忍不了,人生太漫长,也太难熬了。
我没有大手大脚花你的钱,是因为我知道你很不容易,身后也没有人处处为你着想,你却让我觉得,我是这个世界上最糟糕的女人。
从满心欢喜到彻底绝望,你已经把我的所以的热情消耗的一乾二净了。我原本也是一个天真可爱的小女孩,满眼全是你,可现在你让我觉得自己就像一个怨妇一样,变得恶语相向心存怨恨,眼里全是失望。
在跟家长们分享亲子讲座时,我往往会有一个标题是讨论「迷路」。你可能会觉得很好奇,学教养跟迷路有什么关係呢?
迷路,是一种不知道自己身在何处的感觉吧?
有时候,迷路不是不知道要去的方向,而是我们忘了,来的方向。当我们发现迷路时,会不会是在哪一个路口转错了弯,而造成越错越远呢?而在这个时候,我们只要静下心来,想一想来时路,再慢慢的退回去,可能就会找到发生错误的转角,不是吗?
我们都希望把孩子教成独立自主的人,但在教养的过程中,往往一出现问题,一发现错误,我们都觉得是孩子有问题,而急着解决孩子的问题。但其实有问题的孩子不多,而大多是父母有状况。
当我们有状况时,很难给出良好的陪伴或教养。
母职十几年,我很幸运的是,每次在教养上出现难题时,我都会先静下心来先审视自己。当我跟自己的关係处理好时,我就有能力去处理跟孩子的关係。
这几年萨提尔女士的冰山理论很红,我想大家也看过不少相关的书籍,但最近
李崇义老师的新书《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》,实在是写得浅显易懂却让人深受启发。
李崇义老师用清晰冷静的文字述说学理与分析实际案例,却让人读出心中的温暖与温柔。我想这不仅是文字的力量,更是李崇义老师内心强大的安定力量,透过文字,传递给读者。
《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》是一本引导您贴近自己,觉察自己,但不陷在我执却又可以跟人进行良善沟通的好书。
不要让人生迷路,要有意识的回到自己,跳出我执,和善的连结他人,才能开展有力量且深度的对话。
平常我们都把萨提尔女士的对话模式应用在家人相处上,但《冰山对话》一书的案例,大多发生在职场应对。其中西游记团队的比喻,真的是很贴切的说明着萨提尔女士关于「超理智、讨好、指责、打岔」四种应对模式的具体连结。虽然上述四种模式让表达与对话不够完整,但如果上司可以统筹每个属下特有的应对反应,还是可以组建高效能的团队。这也证明了不一定要改变别人,只要改变自己带人用人的方式,一样可以让有缺陷的个人,组合成能做事,善完事的团队。
很多父母学习教养,是为了解决孩子的问题。其实,很少真的是孩子有问题,而是父母对待孩子的方式出问题,才让孩子出现问题行为的。如果我们没有处理好跟自己,或是跟父母的关係时,其实,很难会有很良好的亲子关係。
爱,会迷路,因为我们没有能力好好的爱自己时,就没有办法健康的爱别人。
看《冰山对话》,从感受开门,在渴望处关门,让我们在对话中可以在乎情境、表达自己、关照对方,让爱,不再迷路。
关于对话中,李崇义老师用「回映」而非「回应」,是要特别说明核对的重要,才不会误解彼此,李老师还特别举例面试中东人的小故事,让人莞尔。
其中提到「留白」似的让彼此有余裕感受与消化情绪,更是让我想起二十几岁时,面对跟我谈话的长辈突然流下眼泪,那时我其实吓得不知所措,但对方却在那样的停顿中,感受到被接纳与理解,而整个人放轻鬆了!原来这是留白所产生的神奇美感。
阅读,不一定要让我们学习甚么高深的技巧而贸然去按表操课的改变现况,而是在阅读中,我们的心灵在共情中得到滋养,改变,就在自己的资源中产生变化。阅读《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》这本书,就有这种巧妙的力量。欢迎您一起来阅读,从先练习跟自己对话开始,慢慢地贴近自己的内在与资源,当自己有能力把自己整合好,就会有神奇的力量去连结重要他人,进行更完善与深度的良好沟通。
沟通,真诚永远是最重要的,不管是对自己,还是应对他人。而《冰山对话:从开门到关门、从理解到支持的深度沟通》这本书,一再流露出真诚的善意。
一个妻子写给丈夫的话,字字戳心
我动了离婚的念头,原因很简单,不是因为你没有钱,而是你根本改变了,我也忍不了,人生太漫长,也太难熬了。
我没有大手大脚花你的钱,是因为我知道你很不容易,身后也没有人处处为你着想,你却让我觉得,我是这个世界上最糟糕的女人。
从满心欢喜到彻底绝望,你已经把我的所以的热情消耗的一乾二净了。我原本也是一个天真可爱的小女孩,满眼全是你,可现在你让我觉得自己就像一个怨妇一样,变得恶语相向心存怨恨,眼里全是失望。
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